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“秋收粮,冬入窖,春出酒”!春天喝什么酒好?

时间:2020-03-09 11:09:02   来源:中国鹿业网   作者:    浏览次数:

 

现在虽然已经是春天,但是北方还是有点冷,再加上疫情并未完全消退,冷暖交替很容易感冒,所以大家要注意保暖!但是归根究底想要身体好,还是要提升自身的免疫力,喝点自泡的药酒,是一种很好的日常保健的习惯。咱们也有“秋收粮,冬入窖,春出酒”这么一说,那么春天的时候,适合喝点什么酒好呢?

“秋收粮,冬入窖,春出酒”!春天喝什么酒好?怎么喝更健康?

 

一、春天适合喝什么酒?

1、人参酒补气益中

材料:人参30克、白酒1200毫升。

做法:将人参清洗后,整根或者切片泡入白酒中。室温遮光下浸泡3~5天,接着继续浸泡,鲜参2周,干参3~4周。之后倒入砂锅内,在微火上煮,将酒煮至500~700毫升时再倒入瓶内,将其密封,冷却,存放备用。

功效:人参滋补性很强,能够健脾补肺,益气生津,大补人体之元气。增强抵抗力。定时饮用适量的人参酒可以改善食欲和睡眠,春天可以适量喝一点,但不可以喝太多,春天较为干燥,比较容易上火。

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2、薏苡仁酒祛湿

材料:薏苡仁60克、白酒500克。

做法:将薏苡仁洗净,装入纱布袋内,封住口,放入酒罐内,盖好盖子,浸泡7天即可。

功效:薏苡仁可以健脾除湿,因为疫情原因,大家在家都待得比较久,运动量少容易积攒湿气,比如食欲不佳、水肿、小便不利索等,可以喝一点薏仁酒来调理。

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3、鹿茸枸杞酒补肾

材料:鹿茸10克,枸杞50克,50-60度白酒1000毫升。

做法:将鹿茸、枸杞放入玻璃容器中,倒入白酒,密封,浸泡7天左右即成。

功效:补肾暖阳,枸杞也具有滋补肝肾的作用, 还有益精明目的效果,可以很好地缓解头晕目眩、视力模糊等。强筋壮骨,提高免疫力。

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二、春天喝酒要注意什么?

1、小酌慢饮

初春之际,万物生发,阳气始发,人的情绪易被“燥热”搅乱,饮白酒宜小酌、少酌,最好控制在2两之内。再者,人体肝脏分解酒精的速度是每小时约10毫升,饮酒过快会加大肝脏的负担,也易醉酒,而慢慢喝会减轻肝脏的负担,达到养生的效果。

2、饮酒不空腹

不管是春天还是平时,空腹饮酒都是大忌。在喝酒之前一定要吃点东西,胃里有了食物,才能对酒精浓度进行稀释,减少酒精对胃部的直接刺激。

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3、温酒为佳

立春一过,天气渐渐由凉转热,初春时分,天干物燥,饮冷酒容易郁结于心,不利于养生,应将酒温到20℃~30℃再饮用。在加热过程中,酒精中的乙醇挥发会降低酒精浓度,易于消化,也不易醉人。

4、适时饮酒

春天喝白酒的最佳时间是在晚上7点至9点半。此时人体肝脏中乙醇脱氢酶的活性升高,酒精更容易被代谢掉。但9点半之后,肝脏的解酒能力会越来越低。

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喝酒虽好须有度!咱们喝酒的目的是为了强身健体,不要过量饮酒哦!


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