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鹿肉VS羊肉,鹿肉竟比羊肉更滋补

时间:2019-12-17 11:42:00   来源:中国鹿业网   作者:    浏览次数:

 

天气一冷,路边羊肉汤的生意就好得不得了,美滋滋的喝完汤吃个饼,浑身都舒爽!羊肉也变成冬季的代表肉了,似乎不吃羊肉就感觉冬天少了点什么一样。

但随着咱们生活水平的提高,鹿肉的好处也慢慢被越来越多的朋友所知道,鹿肉和羊肉都是温补的肉类,价格也差不多,那么羊肉和鹿肉哪个更好呢?

鹿肉VS羊肉,鹿肉竟比羊肉更滋补

 

一、鹿肉和羊肉都有什么好?

1、鹿肉:

鹿肉性温和,有补脾益气、温肾壮阴的功效。鹿肉属于纯阳之物,其补益肾气的作用在所有的肉类中是最为强的。对于新婚夫妇和肾气日衰的老人是很好的补益食品。鹿肉具有高蛋白、低脂肪、低胆固醇等特点,鹿肉含有多种活性物质和人体所必需的多种维生素,对人体的血液循环系统、神经系统有良好的调节作用,鹿制品还具有解决心悸、失眠、健忘、风湿和类风湿等非常好的作用。

2、羊肉:

温中健脾,羊肉性温,能温中健脾,现在开始把脾胃补一补,冬天就没那么难受了。脾虚的朋友可用羊肉温脾养生。还能增强抵抗力,羊肉肉质细腻,富含蛋白质和维生素,脂肪还不会被人体吸收,常吃能提高身体素质,增强抵抗力。羊肉还具有补精血,补肾壮阳的作用,可治腰膝酸软等。

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二、鹿肉和羊肉相比哪个好?

鹿肉的营养价值和滋补功效比羊肉要高,不管是牛肉,羊肉,猪肉等肉类的营养价值都比不上鹿肉。鹿肉是肉类之极品,并且鹿肉的口感也更加的鲜美,鹿肉中含有非常丰富的蛋白质,很容易被人体消化,经常食用鹿肉可以起到,补肾益精,美容养颜的效果,特别是平时一些容易出现畏寒肢冷,腰酸背痛,肾虚的患者,经常食用鹿肉,有着很好的改善身体的功效。

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三、鹿肉适合什么人吃?

一般人都能食用。

1、新婚夫妇、肾气日衰的老人、手脚冰凉、肾阳虚者、头昏耳鸣、腰脊疼痛、羸弱虚瘦、容颜欠佳的更适合。

2、有外伤或有感染发热以及阳盛上火之人不宜食用。

3、鹿肉也同牛羊肉一样属于红肉之列,多食、久食对预防胃肠疾病不利。

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相信大家看了上面的内容,很对人对于鹿肉有了很多了解。尤其是对于男性朋友来说,鹿肉的功效是很强大的,马上冬至,包上一顿鹿肉饺子也是很不错哦。


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